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Ostéopathie du sport : techniques de terrain

  • 106 stagiaires déjà formé.e.s
  • 98% des stagiaires sont satisfaits
  • 100% des stagiaires recommandent cette formation
  • (en date du 05/01/2026)
Sessions
Paris
CFPCO - Espace Hermès - Tantra, 11, Rue de la Vistule 75013 Paris,
 Sam 24, Dim 25 et Lun 26 Oct 2026
 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h
 18  places restantes
717 €


 

  •  Paiement 100% sécurisé par CB, virement ou Paypal selon les événements
  •  Paiement par CB des formations en deux fois sans frais :
  •   11 jours après votre inscription : débit de 30% du paiement
  •   Le premier jour de votre formation : encaissement du solde
  •  10 jours pour changer d’avis gratuitement et sans formalité après inscription
  •  Garanti 100% remboursé pour toute annulation demandée plus de 8 semaines avant la formation par RAR

Paris
CFPCO - Espace Hermès - Tantra, 11, Rue de la Vistule 75013 Paris,
 Ven 18, Sam 19 et Dim 20 Déc 2026
 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h
 21  places restantes
717 €


 

  •  Paiement 100% sécurisé par CB, virement ou Paypal selon les événements
  •  Paiement par CB des formations en deux fois sans frais :
  •   11 jours après votre inscription : débit de 30% du paiement
  •   Le premier jour de votre formation : encaissement du solde
  •  10 jours pour changer d’avis gratuitement et sans formalité après inscription
  •  Garanti 100% remboursé pour toute annulation demandée plus de 8 semaines avant la formation par RAR

Présentation 
Quel sport occasionne le plus de luxation d’épaule ?
Comment faire un strap de genou en moins de 2 minutes ?
A quel muscle penser lors d’une prise en charge d’une entorse de  cheville (non ce ne sont pas les fibulaires !) ? 
Pour intervenir en club de sport, en bord de terrain ou pour accompagner au cabinet des sportifs ou sportives en recherche de performances ou de confort dans leurs activités, cette formation vous apportera des outils concrets centrés sur des techniques musculaires et de contention (strap).


Voir la vidéo sur YouTube
 
En bord de terrain, vous pourrez réagir rapidement et efficacement pour répondre aux contraintes de temps.
En cabinet, vous interviendrez de façon plus ciblée et précise pour répondre à la plainte de vos patients, du sportif amateur au compétiteur de haut niveau.
 
La compréhension de la blessure, l’identification de la structure lésée et l’acquisition d’une gestuelle spécifique seront des atouts pour s’adapter facilement aux différents sports, à leurs spécificités et gagner en réactivité.
 
 Cette formation vise à accompagner les sportifs et sportives :
-dans la prévention des blessures,  
-dans la prise en charge d’une blessure dans l’attente d’un rendez-vous avec un.e kinésithérapeute MKDE pour faciliter la récupération,
-dans l’optimisation de ses efforts lors des entraînements
 
Cette formation est animée par Aurélien SIMON, ostéopathe DO, kinésithérapeute, Master 2 VHMA (STAPS). Aurélien possède une expertise dans la prise en charge des sportifs de haut niveau et travaille auprès de la Fédération Française d’Haltérophilie et de la Fédération Française de Judo
 
L’ensemble des sports sont visés dans cette formation, à l’exception de la danse, la gymnastique artistique et toutes les disciplines où les athlètes ont des laxités fortement prononcées. 
 

Les thèmes suivants seront abordés 
  • Les lésions musculaires et leurs classifications pour le squelette appendiculaire, le complexe lombo-pelvi-fémoral et le rachis.
  • Les techniques musculaires myotensives, les étirements, les trigger points.
  • Les techniques de décompressions par zone anatomique.
  • Les contentions (strapping) : épaule, coude, poignet, main, doigts, pouce, genou, cheville, pied, hallux, côtes, « tête ».
  • La place de l’ostéopathe au sein d’une équipe médicale.
  • La prophylaxie et la prévention des blessures en fonction des activités sportives et des profils des sportifs et sportives : routine d’étirement et de mobilisation articulaire.

 

Votre formation comprend 
  • Une formation présentielle de 3 jours avec l’acquisition de protocoles portant sur les membres supérieurs et inférieurs : épaule, coude, poignet/main, hanche, genou, cheville/pied, sur le complexe lombo-pelvi-fémoral et sur le rachis. 
     
  • La mise à disposition des bandes adhésives pour la réalisation des contentions.
    Un kit de straps sera offert à tous les participant.e.s pour réaliser les contentions pendant la formation.
     
  • La bibliographie et le support de cours en.pdf.
  • L'assistance de notre super secrétariat pour toute question liée à votre formation.
     
  • Cette formation est centrée sur les techniques musculo aponévrotiques et sur la contention.
  • Ne seront pas abordées : les techniques crânio-sacrées, les techniques de fasciathérapie, les techniques structurelles de type HVBA, les techniques viscérales.


Objectifs opérationnels 
A l'issue de la formation, l'objectif est que les participant.e.s soient capables :
  • Présenter les principales lésions rencontrées dans le milieu sportif.
  • Utiliser des protocoles de diagnostics standardisés et des algorithmes décisionnels pour effectuer un diagnostic différentiel rapide et précis dans un environnement sportif.
  • Réaliser des techniques adaptées aux besoins spécifiques des athlètes sur le terrain.
  • Effectuer des poses de contentions sur les articulations principales de façon rapide.
  • Construire et mettre en œuvre des programmes de prévention des blessures adaptés à chaque personne.
  • Initier des programmes de réhabilitation personnalisés pour les athlètes blessés.
  • Collaborer efficacement avec d'autres professionnels de la santé (kinésithérapeutes, médecins du sport, préparateurs physiques) pour offrir une prise en charge globale et coordonnée des athlètes.

 

Public & Prérequis 
  • Ostéopathes D.O. et étudiant.e.s en ostéopathie en fin de cycle.
  • Nous vous conseillons de vous épiler surtout au niveau des jambes pour l'enlèvement des straps !


Prises en charge possibles 
  • FIFPL : formation coeur de métier éligible à une prise en charge pour les ostéopathes en libéral.

  • Sessions à votre catalogue FIFPL :
    24-25-26 octobre
    18-19-20 décembre 

  • Règle générale : vous devez avoir cotisé à la CFP en 2025 pour bénéficier d'une prise en charge en 2026.
    C'est le FIFPL qui détermine individuellement votre montant de prise en charge.

    → Ostéopathe aux frais réels : prise en charge possible jusqu'à 100% du montant de la formation.

    → Ostéopathe auto-entrepreneur : prise en charge proportionnelle au montant de votre cotisation à la CFP en 2025.

    Notre secrétariat vous enverra par email le devis et le programme spécialement demandés par le FIFPL après votre inscription.
     
  • Déduction des frais professionnels pour les chefs d'entreprise hors auto-entrepreneurs.
     
  • Salariés, pour un devis contactez-nous.
     
Réductions sur la base du plein tarif  
  • Tarif de groupe : -10% sur la base du plein tarif à partir de 5 personnes, contactez-nous.
     
  • Tarif solidaire étudiant.e.s en fin de cycle / diplômé.e.s 2026 : 3 places à -20% de réduction.
    • Envoyez votre carte étudiante/diplôme à secretariat@cfpco.fr
    • Obtenez votre code promo.
    • Inscrivez-vous avec le code reçu.
    • Assurez-vous d'être couvert.e par une assurance, elle est indispensable pour pouvoir pratiquer pendant nos formations.


Confirmation - Remboursement - Annulation 
  • La confirmation de votre formation vous sera envoyée par e-mail au plus tard un mois avant le début de celle-ci.
     
  • Contactez-nous rapidement par email ou par téléphone au 06 28 33 70 93 si vous ne pouvez plus participer à notre formation afin de mettre en place un remboursement ou un report.


Modalités pédagogiques 

Cet enseignement est essentiellement pratique et expérientiel. Il alternera :

  • Des apports didactiques
  • Chaque session pratique sera accompagnée de démonstrations et d'interactions avec les participant.e.s.
  • Les questions et les discussions seront encouragées tout au long de la formation.
  • Le contenu sera adapté en fonction des besoins spécifiques des participante.e.s.
  • Nous fournirons des ressources écrites pour le suivi après la formation.
  • Les supports de cours seront envoyés aux stagiaires avant la formation.
  • Modalité d'évaluation obligatoires :
    • avant la formation : questionnaire de recueil des attentes et d'auto-évaluation
    • pendant la formation : QCM d'évaluation des acquis avec correction en direct
    • après la formation : questionnaire d'auto-évaluation et de satisfaction
 
Accueil & Accessibilité 
  • Un.e référent.e ostéopathe vous accueillera sur place.
    Buffet de fruits et boissons à volonté à disposition.
     
  • Salle au 11 rue de la Vistule, 75013 Paris, accessible tous publics
    Métro Maison Blanche (lignes 7 et 14) à 200 mètres du centre
    > Y aller
     
  • Vous êtes dans une situation particulière (grossesse, allaitement, handicap...) ?
    Contactez-nous au 06 28 33 70 93 ou par email pour que nous préparions votre accueil.

 

Témoignages 
  • "Une mine d'or de connaissances théoriques et pratiques pour la prise en charge des sportifs, de la prévention à la gestion des blessures. Des conseils de terrain et applicables en cabinet. Une formation à faire pour la diversité des techniques apprises et les compétences acquises !"
  • "Le formateur, Aurélien, était au top ! Très agréable, gentil et des connaissances incroyables à transmettre. La formation était riche, complète et on aimerait qu'elle dure plus longtemps pour en apprendre encore d'avantage car Aurélien a beaucoup de choses à transmettre ! Très très contente de cette formation ostéo.

  • "La formation apporte autant sur le plan théorique que pratique, et surtout on peut la mettre en application rapidement après. Aussi bien avec des sportifs de haut niveau sur le terrain mais aussi directement dans notre cabinet avec des patients ''lambdas'' qui pratiquent une activité physique régulière. Aurélien est disponible tout le long de la formation pour répondre aux différentes questions et nous remontrer les techniques sur nous même, et on peut échanger très facilement avec lui sur la profession, son expérience etc ce qui rend la formation encore plus agréable et dans une bonne ambiance."
     
  • "La formation permet de refaire le tour sur chaque articulation possiblement lésée par la pratique sportive. La pratique a permis de revoir ce qui a été enseigné en theorie et de refaire le tour sur tous les straps, qui a été très peu enseigné à mon sens durant les études d’ostéopathie. Le diaporama est complet et permet de nous apporter une base sur laquelle s’appuyer même après la formation."
     
  • "La formation était très bien menée par Aurélien Simon. C'était très agréable d'avoir une personne tolérante, humble, ouvert aux questions et ouvert aux différentes visions des participants. Sa connaissance poussée en anatomie était un plus ! Il était très clair dans ses explications que ce soit en technique ou en théorie. Merci encore à lui !"

Page mise à jour le 23/01/2026

Jour 1 : Membre supérieur
 
Matin : épaule
 
-09h00-09h15 : Introduction à l’ostéopathie du sport – Place de l’ostéopathe au sein des membres de l’équipe médicale – Matériel à avoir (théorie)
-09h15-09h30 : Présentation des lésions musculaires et leur classification (théorie)
-09h30-10h00 : Les principales lésions de l’épaule du sportif et leurs tests différentiels + Prise en charge dans le haut niveau (théorie + pratique)
-10h00-11h00 : Démonstration et pratique des techniques myotensives de terrain : Dentelé Antérieur, Subscapulaire, Infra-Epineux + Petit Rond, Supra-Epineux, Grand Dorsal, RH, Petit Pectoral, Sous Clavier, Grand Pectoral, Grand Rond (Atelier pratique)
-11h00-11h15 : Pause.
-11h15-11h30 : Démonstration et pratique des techniques décompressives/recentrage de terrain + technique globale d’épaule + Shot gun (Atelier pratique)
-11h30-11h45 : Démonstration et pratique des techniques traitant les points triggers de la zone (Atelier pratique)
-11h45-12h30 : Démonstration et pratique du strapping d’épaule (Atelier pratique)
 
Après-midi : épaule (suite et fin) + coude/poignet/main
 
-14h00-14h30 : Cas clinique sur l’instabilité d’épaule : cas concret chez un judoka. Quelle prophylaxie ? (Atelier théorique + pratique)
-14h30-15h00 : Les principales lésions du coude/poignet/main chez le sportif et leurs tests d’exclusion (Atelier théorique + pratique)
-15h00-15h15 : Pause.
-15h15-15h45 : Démonstration et pratique de techniques décompressives/myotensives (BB, TR, Ep x 2) sur le coude/poignet/main, techniques décongestives sur l’avant-bras : flossband + différents types d’approches drainantes (Atelier pratique)
-15h45-17h00 : Strapping coude/poignet/main/doigts/pouce (Atelier pratique)
 
Durée jour 1 : 6,5h
 
Jour 2 : Membre inférieur
 
Matin : Complexe lombo-pelvi-fémoral 
 
-09h00-09h30 : La hanche du sportif : Conflits de hanche, compensations, sa place au sein du complexe lombo-pelvi-fémoral, relation avec la pubalgie (Atelier théorique)
-09h30-09h45 : Lésions de la hanche/pubis et diagnostic d’exclusion (Atelier pratique)
-09h45-11h00 : Démonstration et pratique de techniques décompressives/musculaires (Grand Fessier, Moyen Fessier, Petit Fessier, Pelvi-Trochantériens, Ps, Quadri, Ischio, Add) au niveau du complexe LPV (Atelier pratique)
-11h00-11h15 : Pause.
-11h15-11h45 : Démonstration et pratique de techniques de scrapping et de crochetage au niveau du complexe LPV (Atelier pratique)
-11h45-12h30 : Cas clinique : la pubalgie du sportif, Conduite à tenir (Atelier Théorique + pratique)
 
Après-midi : Genou/cheville/pied
 
-14h00-14h45 : Les principaux tests d’exclusion au niveau du genou/cheville/pied et conduites à tenir (théorie)
-14h45-15h30 : Démonstration et pratique de techniques de terrain : décompression, myotensif (TS, Tibial Antérieur, Fibulaires, Long Extenseurs Orteils), crochetage, drainage, « essorage » du mollet (Atelier pratique)
-15h30-16h00 : Strapping genou/cheville/pied/hallux 1/2 (Atelier pratique)
-16h00-16h15 : Pause.
-16h15-17h00 : Strapping genou/cheville/pied/hallux 2/2 (Atelier pratique)
 
Durée jour 2 : 6,5h
 
Jour 3 : Triangle inférieur/Rachis et Prophylaxie
 
Matin : Fin du membre inférieur et rachis
 
-09h00-09h30 : Cas clinique : Ligamentoplastie pivot central du footballeur OU cheville instable du judoka (sport de pivots) (théorie)
-09h30-10h00 : Diagnostic d’exclusion des lésions du rachis + commotions cérébrales (démonstration/pratique)
-10h00-11h00 : Démonstration et pratique de techniques de terrain sur le rachis : décompression, myotensif (Érecteurs R/CL/OE/OI/GD/Élévateur scapula/TS), crochetage, ligament nuchal, ligaments ilio-lombaires) (démonstration/pratique)
-11h00-11h15 : Pause
-11h15-11h45 : Strapping de côtes – Strapping de « tête » - Pose d’une « circulaire » : Intérêts recherchés et démonstration (Atelier pratique)
-11h45-12h30 : Mise en situation professionnelle : réaliser un strap rapidement, faire une routine d’étirement adéquat, répondre à des conseils de mobilité, agir sur une contracture musculaire ciblée, …. (Atelier pratique)
 
Après-midi : Prophylaxie/prévention des blessures
 
-14h00-14h30 : Présentation de l’échelle GMC (prévention du risque de blessures) (Atelier pratique)
-14h30-15h00 : Démonstration et pratique de mise en place de routines en termes d’étirements et de mobilités articulaires (Atelier pratique)
-15h00-15h15 : Pause
-15h15-16h00 : Cas clinique : Lombalgies chroniques du sportif sur discopathies (Atelier théorique)
-16h00-16h45 : Mise en situation professionnelle : réaliser un strap rapidement, faire une routine d’étirement adéquat, répondre à des conseils de mobilité, agir sur une contracture musculaire ciblée, …. et réponse au QCM (Atelier pratique)
-16h45-17h00 : Réponse aux questions/remise des certificats  (Atelier théorique)
 
Durée jour 3 : 6,5h
 
Durée Totale : 19,5h
 
L'enseignement est assuré par Aurélien SImon Ostéopathe D.O. et MKDE
 
Modalités pédagogiques

Cet enseignement est essentiellement pratique. Il alternera :

  • Des apports didactiques
  • Chaque session pratique sera accompagnée de démonstrations et d'interactions avec les participants.
  • Les questions et les discussions seront encouragés tout au long de la formation.
  • Le contenu sera adapté en fonction des besoins spécifiques des participants.
  • Nous fournirons des ressources écrites pour le suivi après la formation
  • Les supports de cours seront envoyés aux stagiaires avant la formation.
  • Modalité d'évaluation obligatoires :
    • avant la formation : questionnaire de recueil des attentes et d'auto-évaluation
    • pendant la formation : QCM d'évaluation des acquis avec correction en direct
    • après la formation : questionnaire d'auto-évaluation et de satisfaction
Bienvenue à notre formation !

* Page en cours de mise à jour *

Si vous devez réserver un titre de transport pour venir à la formation : nous vous recommandons de prendre des billets échangeables ou remboursables : des événements indépendants du CFPCO (mouvemens sociaux...) peuvent compromettre votre venue ou la tenue de la formation



Pour la session à Paris

  • Lieu :  
    Salle CFPCO - Conférence Hermès
    11 rue de la Vistule - 75013 Paris
    Salles au 1er étage, accessibles tous publics.
    Y aller

  • Venir en transports en commun
    Métro Maison Blanche (ligne 7 et 14) et Porte d’Italie (ligne 5) à 200 mètres.
    La ligne 14 est 100% accessible.
    Plan Ratp
    Utilisez Citymapper pour optimiser votre transport !
  • Les trotinettes, vélos, mono roues etc ne sont pas acceptées dans le lieu de formation et ne peuvent y être rechargés.

  • Parking : la rue de la Vistule est à stationnement payant.
    Parking payant à quelques mètres.

  • Les repas : vous pouvez déjeuner au rez-de chaussée du centre.
    Vous trouverez aussi de nombreux restaurants, traiteurs, boulangeries, brasseries... à tous les prix, à quelques pas.
Les hébergements alentours

15 Bis avenue d'Italie 75013 - Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1 km - environ 12 min. à pied

accès et carte

2 bld du Général de Gaulle 94270 Le Kremlin-Bicêtre

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1,1 km - environ 12 min. à pied

accès et carte

8 rue Philippe de Champagne 75013 Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1,3 km - environ 17 min. à pied

accès et carte

21 rue de Tolbiac 75013 - Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 900 m - environ 10 min. à pied

accès et carte

205 Avenue De Choisy, 75013, Paris

Budget moyen à 110 à 160 € la nuit, 900 m - environ 10 min. à pied

accès et carte

Pour la session à Paris

  • Lieu :  
    Salle CFPCO - Conférence Hermès
    11 rue de la Vistule - 75013 Paris
    Salles au 1er étage, accessibles tous publics.
    Y aller

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    Métro Maison Blanche (ligne 7 et 14) et Porte d’Italie (ligne 5) à 200 mètres.
    La ligne 14 est 100% accessible.
    Plan Ratp
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  • Parking : la rue de la Vistule est à stationnement payant.
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  • Les repas : vous pouvez déjeuner au rez-de chaussée du centre.
    Vous trouverez aussi de nombreux restaurants, traiteurs, boulangeries, brasseries... à tous les prix, à quelques pas.
Les hébergements alentours

15 Bis avenue d'Italie 75013 - Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1 km - environ 12 min. à pied

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2 bld du Général de Gaulle 94270 Le Kremlin-Bicêtre

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1,1 km - environ 12 min. à pied

accès et carte

8 rue Philippe de Champagne 75013 Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 1,3 km - environ 17 min. à pied

accès et carte

21 rue de Tolbiac 75013 - Paris

Budget moyen à 60 à 110 € la nuit, 900 m - environ 10 min. à pied

accès et carte

205 Avenue De Choisy, 75013, Paris

Budget moyen à 110 à 160 € la nuit, 900 m - environ 10 min. à pied

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Enseignants
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Aurélien SIMON est ostéopathe D.O. diplômé de l’ESO Paris en 2013 et kinésithérapeute dipl&...
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